"Yin Yoga"

Yin Yoga – Dein Weg für mehr Gelassenheit!

Beim Yin Yoga  geht es darum, den Fokus auf Spüren und Wahrnehmen zu richten. Die Konzentration liegt auf Dehnen & Komprimieren. Loslassen, Entschleunigen ist das Ziel.

Anmeldung: http://vhs-dessau-rosslau.de