"Achtsamkeitsyoga"

Achtsamkeitsyoga - Raum für Ruhe, Kraft und innere Balance

In diesem Kurs verbinden wir achtsame Körperbewegungen, Atemlenkung und Meditation zu einer wohltuenden Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt.

Anmeldung: www.vhs-dessau-rosslau.de