Der Ansatz meines „Natur- & Gesundheitscoaching“ ist die ganzheitliche Betrachtung des Klienten hinsichtlich seines Anliegens. Im „Naturraum“ alle Settingansätze, fließen die Bereiche: Bewegung, Entspannung & Stressbewältigung sowie Achtsamkeit in der Natur ein.
Der Aufenthalt in der Natur bereitet Freude, ist motivierend, weckt angenehme Gefühle, gibt Zuversicht & Selbstvertrauen, stärkt Ihr Immunsystem.
Sie nehmen telefonisch oder per Mail Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch. Im Erstgespräch (ca. 1 Stunde) klären wir Ihr Anliegen und Ihr Ziel, legen hierfür die Rahmenbedingungen als auch die Vorgehensweisen fest.
Eine Coachingeinheit geht 60 bis 90 Minuten. Die Häufigkeit der Termine richten sich nach Anliegen & Ziel des Klienten.
Während des Coachings begleite ich Sie durch zahlreiche Methoden, die Sie Ihren persönlichen Ziel näher kommen lässt.
Dieses Angebot richtet sich an körperlich & geistig gesunde Menschen.
Der „grüne Raum“ (Wald / Park) ist Ort für Weiterentwicklung.
Ihre Investition richtet sich nach Art und Umgang des Coachings Ziels.
Schenken Sie Ihren Körper mehr Aufmerksamkeit – Ihrer Gesundheit mehr Achtsamkeit!
Das Wandercoaching „Willst du mit mir gehen?“ richtet sich an Teams.
Berufliche Arbeitsgruppen die sich neu formieren und einander intensiver Kennenlernen möchten.
Der „Naturraum“ ermöglicht dem Team in eine natürliche Prozessvielfalt einzutauchen. Das heißt den alltäglichen „Arbeitsraum“ zu verlassen, um zwischenmenschliche Beziehungen zu intensivieren, Haltungen gegeben falls zu verändern.