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Familienwaldbaden

Gemeinsam & Achtsam

Der Wald als Lebensraum fern ab der Stadt bietet Familien ein Ort der Erholung und ganzheitlicher Erlebnisse. Gemeinsam tauchen wir in den Wald ein, sammeln die ersten Eindrücke und erschließen uns die Natur auf sinnhafte Weise. Die Wahrnehmung der Natur mit allen Sinnen (Tasten, Riechen, Hören, Fühlen, Schmecken) ermöglicht die Umwelt allumfassend wahr zu nehmen und somit Zugang zu diesem Lebensraum aufzubauen. Auf spielerische Weise erleben „Groß & Klein“ die Natur, Staunen über unerwartetes und freuen sich über die zahlreichen Bäume, Pflanzen und kleinen Tiere.

Auf in die Natur zu eurem gemeinsamen Walderlebnis!

Inhalt

  • gemeinsame Sinnesübungen
  • achtsames Schlendern durch den Wald
  • kreatives Gestalten
  • erleben eigener Waldeindrücke
  • Forschen und Experimentieren
  • Picknick

Familienwaldbaden bewirkt:

  • Freude an gemeinsamen Erlebnissen
  • Stärkung von Vertrauen und Bindung
  • Reduzierung von Stress und Konflikten
  • Förderung des Gemeinschaftsgefühls

Zielgruppe

Familien mit Kindern im Alter von 3 bis 10 Jahren

Hinweis für die Teilnehmer

  • bequeme, wetterfeste Kleidung und Schuhwerk
  • Rucksack mit Trinken, kleinen Pausensnack, Sitzunterlage
  • Hygieneartikel
  • wenn vorhanden - Becherlupe