Das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung ist wichtig, um die alltäglichen Anforderungen zu bewältigen. Sie erfahren in diesem Workshop, wie Achtsamkeit Ihnen hilft, diese Balance herzustellen. Dieser Workshop ist sehr praxisorientiert und gibt Ihnen viele Werkzeuge mit auf den Weg, die Sie in Ihrem Alltag einsetzen können.
Siehe aktuelle Termine oder individuell nach Vereinbarung.