Entspannung und Stressbewältigung!
Seele Auftanken!
Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung,
Waldbaden & Gesundheitscoaching
Kein Tag hat genug Zeit, aber jeden Tag sollten wir uns genug Zeit nehmen, um Ruhe zu finden, durch zu Atmen und zu entspannen. Stärken Sie Ihre Gesundheit, beugen Sie Stress vor, steigern Sie Ihre Lebensqualität und bereichern Sie Ihren Alltag! Meine Angebote richten sich an Kinder, Erwachsene, Familien und Mitarbeiter aus allen Unternehmensbereichen.
Das Sounder Sleep System™
Einfache Techniken lernen, um besser zu schlafen und die Lebensqualität insgesamt zu verbessern.
Das Sounder Sleep System basiert auf der Entdeckung, dass bestimmte einfache, langsame, winzige und sanfte Bewegungen uns von einem wachen, aufmerksamen oder sogar nervösen Zustand in eine tiefe körperliche und geistige Ruhe versetzen können.